女子聽信偏方,連喝6升水
作者:健康常識網來源:未知時間:2019-10-03
女子聽信偏方,連喝6升水

聽說多喝水能排毒,鄭州的張大姐覺得最近身體有些不舒服,就使勁喝起了開水。
 
張大姐:“我就一杯接著一杯喝,大概連著喝了有五六升水,我就是想多喝點水排排身上的毒。”誰知張大姐的癥狀不但沒有減輕,反而出現了其他癥狀。
 
張大姐:“當時我是越喝越難受,反胃頭疼惡心,還有點眩暈。”隨即張大姐被送到了醫院就診,經診斷張大姐可能是水中毒。
 
醫生:“水中毒就是長期喝水過量,和短時間內大量飲水,造成體內電解質被稀釋和水分過多,屬于電解質平衡失調。”
 
一旦出現水中毒,患者就會出現一系列不良反應,嚴重的情況下會危及生命。
 
醫生:“水中毒會出現乏力頭暈,嚴重的話還會引起肺水腫和腦水腫,如果再嚴重的話,會引起昏迷和神經系統的損壞,甚至危及生命。”
 
平時大家都在倡導多喝水,誰知道水喝多了差點要了命,那么我們普通人究竟和多少水才健康呢
 
醫生:“我們正常每天需要的水分的量是兩三千毫升,喝多了以后就有可能造成水中毒。”醫生提醒凡事不能過量,否則就會適得其反,喝水也得講究方法。
 
一般來說我們喝水的時候,不要一次喝很大量的水,要少量多次飲水,有些年輕人由于大量的強體力勞動,口渴的時候他就和大量的水,另外一些體質比較衰落的人群,體內代謝本來就差,這種情況下大量喝水也可能造成水中毒,所以我們平時在喝水的時候不要過量,要適度飲水。

名人養生

飲食養生
  • 寶寶的營養飲食誤區有這9個
  • 海爾冰箱年累37.1%居第一:現又
  • 被忽略的養生保健法 你有嗎
本站所有信息和圖片來自網絡,不代表本站觀點!刪稿聯系郵箱:[email protected]
   京ICP備05001972號 技術支持:健康常識網
运彩彩票